Week 32 Naarmate de weken vorderen en die 50 dan toch echt in zicht komt, ben ik ook al bijna een jaar ‘out in the open’ als man. Het voelt best vreemd om gewoon te kunnen ‘zijn’ (hier niet spiritueel bedoeld). Zo’n beetje mijn leven te leiden omdat ik iedere …
Week 31 Het werd een zonovergoten week. De lente, de tijd van belofte, nieuw leven en nieuwe ideeën. Ik hield deze week een pitch voor mijn bedrijf ZinVolledig tijdens een netwerklunch voor collega WMO organisaties en medewerkers van een gemeente waarvoor ZinVolledig WMO begeleiding biedt. In vijf minuten vertelde ik …
Week 30 We gingen een weekendje weg met het gezin. Ik moest er toch even aan wennen. Dat het weer kan en dat alles weer open is, zonder mondkapjes. Gewoon zoals het vroeger, pre-corona, ook was. Ik keek er dus naar uit. Landal Drenthe, daar kwamen we. Vier onbezorgde dagen …
Week 29 Tijdens mijn zangles hebben we aandacht voor het zo optimaal en ontspannen mogelijk gebruiken van mijn nieuwe stem. Mijn stembereik is door mijn gendertransitie een stuk de laagte in geschoven, wat regelmatig zorgt voor heesheid of keelpijn omdat mijn keel en stembanden daar nog niet aan gewend zijn. …
Week 28 Vorige week volgde ik een eerste les emotieregulatie met een oud wereldkampioen kickboksen. We oefenden door middel van schijnbaar simpele boksstoten het tijdig herkennen van irritatie in het hoofd, die als je niet oplet, snel kan opschalen naar boosheid die het hele lichaam overneemt. Ik schreef eerder over …